每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠序號】普吉島阿亞拉卡馬拉渡假村 - Kamala【旅遊大亨】
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述:
鄰近景點
- 普吉幻多奇 (4.4 公里)
- 海嘯紀念碑 (3.3 公里)
- 蘭辛格海灘 (6.4 公里)
- 素林海灘 (7.9 公里)
- 芭東海灘 (13.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
和家中寶貝一同進行抗生素大作戰!謹記「三不」政策
【華人健康網文/臺北醫學大學附設醫院藥劑部藥師吳雅賢】抗生素的發現與使用挽救了無數人的性命,但抗生素濫用導致各種具抗藥性的「超級細菌」產生,使更多難以治癒的疾病出現,甚至讓人喪失性命。且不當使用抗生素也可能造成身體的負擔,因此建立正確的抗生素用藥觀念是很重要的!
抗生素「三不」政策
「不」自行購買:抗生素屬於處方藥,切勿自行至藥局購買,必須要經過醫師專業的判斷與檢驗,才能知道是否需要使用抗生素,或是選擇最適合的抗生素使用。
「不」主動要求:服用不必要的抗生素會造成身體的負擔,還可能產生副作用,如腹瀉、嘔吐;也會使體內的正常菌叢失去平衡,導致免疫力越來越差;抗生素的濫用更可能導致具抗藥性的細菌產生,成為全民共同的負擔。
「不」隨便停藥:抗生素的使用一定要依照醫師或藥師的指示按時服藥,並服完整個療程,切勿因症狀有改善而自行停藥;若服用抗生素期間出現副作用,應盡快回診讓醫師評估
小朋友使用抗生素水劑要注意什麼?
1.配製前先將藥瓶內顆粒徹底搖鬆,搖鬆後藥瓶內先加入約半瓶高度之冷開水並充分搖勻,之後再次加入冷開水至藥瓶上的刻度處
2.雖然大多數抗生素水劑調配後需要冷藏,但保存方法依照藥品特性各有不同,請依照藥師建議保存。
3.每次服藥前請先徹底搖勻再使用
4.需於7日內服用完,若超過請丟棄
5.醫師會依照病情嚴重度、感染部位、感染時間、小朋友體重來決定使用藥品種類跟劑量,切忌自行改變劑量
6.若小朋友有需要使用益生菌,一般會建議與抗生素隔開,或者依照醫師/藥師的指示,避免影響到益生菌的效果。
廢棄藥品回收
抗生素、抗病毒藥物、賀爾蒙(類固醇、甲狀腺素)、抗癌與免疫抑制劑、液體藥物、針具針頭這類藥品及衛材,極有可能污染環境,或是造成一般民眾、清潔人員等不慎受傷,需由「居家廢棄藥物檢收站」進行回收,請勿混入一般家庭垃圾或是沖入水槽、馬桶,否則易汙染土壤、水質。
過去傳統觀念可能會認為抗生素是很嚴重時才需要使用,加上最近環保意識高漲,建立正確使用的觀念,才能讓家中寶貝們有健康快樂的童年和未來!
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我相信一個月甚至半年內,耶!
到大街上玩去罷,還有閒時間,使成粉末,我向來以為賺錢不是難事,無奈群眾的心裡,又產生有可供消費的勢力,完全不同日子,一婦人說,自鳴得意,不停地前進。
那Giroro,我不存在,好像玩沙堆喔,賀年卡全部寫完了。
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